Hast du Angst vor Veränderung?

Die Angst vor Neuem und Unbekanntem begleitet ziemlich viele von uns. In den meisten Fällen ist sie jedoch völlig unbegründet. Wir haben drei Tipps, wie du die Angst loswirst:

Finde zu negativen Argumenten auch Punkte, warum die Veränderung diesmal erfolgreich sein wird. Statt einem Worst-Case-Szenario kannst du dir ein Best-Case-Szenario ausmalen.

Überlege in Ruhe, ob deine Befürchtungen zu scheitern sich tatsächlich bestätigt haben. So kannst du Veränderungen, vor allem im Job, gelassener entgegensehen und neue Situationen meistern!